火狐体育官方app:1月5日小寒年中最冷 大众日子起居需防冷辐射
2024-05-21 04:26:06 来源：火狐体育苹果版怎么下载 作者：火狐体育下载网址
新华社天津１月５日电（记者周润健）５日１９时９分迎来传统节气小寒。摄生保健专家提示说，小寒时节是一年中最冰冷的时期，这个时节在日子起居方面，大众要特别避免冷辐射对身体的损伤。
天津市地理学会理事赵之珩介绍说，小寒是一个反映气温改变的时令，这个时节是一年中最冰冷的时期，素有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。从字面上看好像这一段时期还不是最冷的，由于在小寒后边还有大寒，但是在这个时节温度却是最低的。俗话说：“冷在三九”，一般说的便是这一个时节。小寒时节全国都处于温度最低的时期。
天津市摄生保健专家张东生提示大众避免冷辐射对身体的损伤。张东生表明，冷辐射指的是冰冷的墙面对身体构成的辐射。这种辐射对人体的损伤是相当大的，有几率会使部分安排呈现血液循环妨碍，神经肌肉活动缓慢，全身的反响一般为血压升高，心跳加速，尿量增多，感觉冰冷。假如原先患有心脑血管疾病、胃肠道疾病等，或许诱发脑出血、胃出血、心肌梗死等。
所以在冬天要远离过冷的墙面或是其他物体，睡觉时至少要脱离墙面５０厘米以上。假如墙面与室内温度相差超越５摄氏度，墙面常呈现湿润甚至有小水珠构成，此刻可在墙面前放置木板或泡沫塑料，以阻断和减轻冷辐射，然后保护好身体不受冷辐射的损伤。
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